据报道，我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率接近20%，6岁以下儿童超重肥胖率大概是10%，并且呈现快速上升趋势，已成为威胁我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。

长春康达医院减肥科于树忠主任表示，儿童青少年肥胖的原因跟多种因素有关，其中膳食因素是非常关键的，吃得多、吃得不合理以及不健康，动得又少，是造成儿童青少年肥胖和超重的重要原因。

帮孩子减肥，揪出行为偏差是关键

长春康达医院减肥科于树忠主任介绍，从医学角度讲，儿童减肥不是简单的“吃少一点，运动多一点”，关键是找到孩子“贪吃”的行为偏差，并进行矫正。国外近年来开始重视行为矫正。但是，行为矫正方案是一项专门的技术，不等同于健康教育，更不能流于“说教”“斥责”“不许喝……”“不许吃……”等“禁令式”的管教。

什么是行为偏差？长春康达医院减肥科于树忠主任举例说，比如吃的速度过快，胖孩子吃饭快，几乎不用咀嚼就咽下去了；再比如喝，胖孩子喝饮料往往是一鼓作气；再比如说玩，胖孩子选择的一般都是不移动身体的方式。可见，行为偏差不仔细观察，是不容易被家长、孩子自己甚至医生所认识的。

那么家长到底该如何帮助孩子控制体重呢？长春康达医院减肥科于树忠主任指出，我们应该针对肥胖的特征——过度营养、体力活动少，采取具有针对性的办法。