2024年新春将近，贾玲又将带着自己的新作《热辣滚烫》回归荧幕。据说，她为了这个电影角色，在荧幕前消失了一年，全心全意执行“100斤”减肥计划。

听起来很不可思议，但是她真的做到了！

短短一年，减掉100斤，这真的靠谱吗？

对此，长春康达医院肥胖病科主任于树忠提醒，演员在短时间内增肥减肥是因为角色需要，我们普通人减肥一定要在保证安全的前提下进行，做到循序渐进，不能盲目追求速度。

于树忠主任介绍，临近春节，肥胖病科门诊有不少人来咨询：“今年回家过年前还有机会再瘦一点吗？”“每逢佳节胖三斤，减肥拼命小半年，未到功成又过年，怎么办？”

「康达减肥」帮“胖墩们”安全减肥

长春康达医院肥胖病科主任于树忠介绍，肥胖病科制订了肥胖的诊疗方案，与中医科、内科、检验科等科室携手，为患者提供包括“中医治疗、生活方式指导、药物治疗、心理干预、减重治疗后的维持”等全方位减重服务。遵循循序渐进原则，帮助胖友安全减重。

于树忠主任表示，其实冬天正是减肥的好时机。冬天天气寒冷，当我们的身体处于比较寒冷的“应激状态”时，机体为了抵御寒冷会增加基础代谢，也确实产生了额外的热量消耗。

所以，在冬天减肥往往可以事半功倍。