肥胖可以通过多种途径影响我们的身体健康，最主要的有以下3个方面：

其一：肥胖→胰岛素抵抗→糖尿病；

其二：肥胖→外周血管阻力增加→高血压（低压高）；

其三，肥胖→体内脂肪含量增多→高血脂。

糖尿病、高血压和高血脂都是引起心脑肾疾病的重要危险因素。

长春康达医院肥胖科于树忠主任表示，实际上，肥胖还会导致骨关节炎、不育等多种不良后果。

知道了肥胖有如此多的危害，就知道应该尽最大努力减重了。对于多数人而言，控制饮食、适度运动，就可以控制体重。长春康达医院肥胖科于树忠主任提醒：严重肥胖可能需要查找原因并在医生指导下正规治疗，切忌私自使用减肥药物，以免对身体造成伤害。