今年4月是第36个爱国卫生月，全国爱卫办开展了以“健康城镇 健康体重”为主题的爱国卫生月活动。

随着人民生活水平提高，超重肥胖现象呈现上升趋势，特别是青少年，超重肥胖对他们的健康成长影响非常大。

全国爱卫办副主任、国家卫生健康委规划司司长毛群安介绍，今年爱国卫生月强调要在全社会倡导文明健康的生活方式，防控慢性病，以“健康体重”作为健康促进活动的切入点，让广大公众了解超重肥胖对健康的危害。

长春康达医院开展科普实践活动为爱国卫生月助力，通过义诊、体检、健康咨询等健康服务活动和丰富多彩的实践体验活动，帮助广大群众将健康的理念转化为健康的行动。

“人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一。”长春康达医院肥胖科于树忠主任介绍，腹部肌肉属于平滑肌，抗拒脂肪的能力很弱；同时，腰腹部毛细血管丰富，加上运动少，容易造成脂肪堆积。

   

于树忠主任表示，若想有效减掉腹部赘肉，保持健康的生活方式很重要，如少油少盐少脂的饮食、规律的作息等。