看起来“瘦”不一定真的瘦，长春康达减肥医院于树忠主任表示，如果你身边有大吃大喝、不爱运动，却四肢纤细的朋友，请提醒TA注意健康状况。美国体重管理专家劳伦·克莱恩表示，“瘦胖子”的BMI值（体重指数）通常正常或偏低，但经过检查才发现，有高血糖、甘油三酯偏高、高血压等问题。他们的身体一旦出现问题，可能比胖人还严重。

长春康达减肥医院于树忠主任介绍，如果符合以下多数情况，就要提高警惕：

①从学校毕业后，没有进行过力量训练；

②爱吃甜食、人工甜味剂、碳水化合物、加工食品；

③蛋白质摄取不足；

④常感到疲倦、精神不好、注意力不集中、爱忘事；

⑤苹果型身材，四肢瘦腹部胖；

⑥适量运动也会感到头晕眼花。