减肥是一种生活态度，与年龄无关；

只要你有决心，有信念，有恒心，就会成功；

别再为过去的自己感到后悔，也不必为未来担忧；

当下的付出，都会在未来的某一天回馈于你。

有时候，你觉得累了，只是因为想要的太多，而能力不足。

其实，人生就是一场漫长的马拉松，

我们需要的不仅仅是一个起点，

更重要的是坚持到最后的那颗心，

想瘦，就去做吧，别让自己的梦想在半途而废！

减肥不是为了别人，

而是为了自己，

只有对自己狠一点，

才能让自己变得更好，

才能过上更好的生活。

女人的美丽是什么？

不是浓妆艳抹，也不是珠光宝气，

而是自然健康，是一种从内到外散发出来的优雅和知性。

女人最大的魅力在于她的自信、智慧、独立…

女人最好的装饰品是一份淡定与从容，

是一份对生活的积极态度。

减肥这事从你决定开始的一瞬间起，

最困难的时刻就已经过去了。

我们要有信心,相信自己,只要坚持不懈,就会成功；

我们要全力以赴,勇敢向前；

我们要学会珍惜时间,把握机遇；

我们要健康成长,幸福一生。